3月のスケジュールを更新しました

少しずつ春の温かさが近づいてきました!今日~明日にかけては強風が吹き荒れる様ですね。。。
きっとそれが過ぎれば温かい日が来るんじゃないかと今から楽しみにしています♪

花粉症お持ちの方はこれからがつらい時期…鼻水くしゃみにまけず春を乗り越えてくださいね!


窪田先生のロックダンスクラス

ヒップホップとは違う楽しさ♫見学、体験、お待ちしてます^_^

毎週金曜日 18:00〜19:00(60分)
レッスン回数:4回/月
料金:¥6,000(税込)/月

初めての方でも大丈夫です!!見学、体験できますのでお問い合わせください!!

講師:窪田笑理華先生
問い合わせ:lifearo-3-dbreelaimeverikaaa77@docomo.ne.jp


「一生懸命」燃えつきろ!!ヒッホップ キッズダンス

講師:窪田笑理華先生
問い合わせ:lifearo-3-dbreelaimeverikaaa77@docomo.ne.jp

毎週金曜日 19:00〜20:00(60分)
レッスン回数:4回/月
対象者:年長〜小学6年生
料金:¥6,000(税込)

 


窪田先生窪田先生のダンス基礎クラスレッスン

柔軟性、筋力、持久力アップ!!
基礎体力作りもしながら、ダンスの基礎をするクラス!!

講師:窪田笑理華先生

問い合わせ:lifearo-3-dbreelaimeverikaaa77@docomo.ne.jp

毎週月曜日 19:00〜20:00(60分)
レッスン回数:4回/月
料金:¥6,000(税込)/月

初めての方でも大丈夫です!!見学、体験できますのでお問い合わせください!!


純情可憐!!心を解き放つ!!ヒッホップ!!

講師:窪田笑理華先生
問い合わせ:lifearo-3-dbreelaimeverikaaa77@docomo.ne.jp

毎週月曜日 20:00〜21:00(60分)
レッスン回数:4回/月
対象者:中学生〜
料金:¥6,000(税込)/月

 


池田真衣先生のキッズダンス教室

講師:池田真衣先生
問い合わせ:只今新規の受付は行っていないためありません

毎週火曜日 20:00


杉山まゆみ先生のベビーヨガ&ママエクササイズ教室

赤ちゃんの体をママの手で優しく動かしていくベビーヨガ。お歌をうたったりしながら、赤ちゃんと一緒に楽しく動いていきます(^^)
赤ちゃんの発達を助けたり、産後のママの心身を整えたりと、色 々な効果が期待できますよ!
赤ちゃんとたくさんふれあいながら、絆を深めていきましょう♪

〈レッスンについて〉
・日時
3月20日 10:00~11:00

・対象
生後2ヶ月~あんよ前までの赤ちゃんとママ

・持ち物
ヨガマット(バスタオル)、赤ちゃん用のバスタオル、飲み物
ママも動きますので、運動しやすい服装でお越し下さい

・定員 各日程7組

・参加費 1500円

〈注意事項〉
・予防接種後は、72時間以上たってからのご参加をお願いします 。
・赤ちゃん、ママの体調が悪いときは、参加をお控えください。
・キャンセル料はいただいておりませんが、やむを得ずお休みされる場合はご連絡をお願いいたします。

〈ご予約・お問い合わせ〉
保育士がお伝えするヨガ*ベビーヨガ*ママエクササイズのお教室 【nikoniko*cocoro】
講師:杉山まゆみ
mail:nonbiri.yoga.ma2@gmail.com

以前の教室の模様はこちらから


杉山まゆみ

杉山まゆみ先生の土曜日の朝ヨガ教室

講師:杉山まゆみ先生
3月24日(土)
時間:10:00~11:00
料金:1500円
持ち物:ヨガマット(バスタオル)、飲み物、動きやすい服装
問い合わせ: nonbiri.yoga.ma2@gmail.com
*参加希望の方は…
□ご希望のレッスン
□お名前(子連れOKレッスンでは、お子さまの年齢(月齢))
□ご連絡先
をご記入ください

以前の教室の模様はこちらから

 


杉山まゆみ先生のキラキラbodyエクササイズ&ヨガ体験会

3月27日(火)
時間:9:30~10:30

・ボールエクササイズを主としたやさしい筋トレと、ストレッチ感覚で楽しむヨガのレッスン☆
・ヨガだけでなく、もう少し動きたい!筋力をつけて引き締めたい!という方にオススメです☆
(女性限定・大人のみのクラスです)

〈ご予約・お問い合わせ〉
保育士がお伝えするヨガ*ベビーヨガ*ママエクササイズのお教室 【nikoniko*cocoro】
講師:杉山まゆみ
mail:nonbiri.yoga.ma2@gmail.com