杉山まゆみ先生の土曜日の朝ヨガ教室

杉山まゆみ保育士がお伝えするヨガ*ベビーヨガ*ママエクササイズのお教室
【nikoniko*cocoro】が開催します!!

☆土曜日の朝ヨガ☆♪ロナスタジオ クラス♪
(女性限定・お子さま連れOK)

■日時
8月19日(土)
10:00~11:10

■場所
ロナスタジオ(遠賀町)

■持ち物
ヨガマット(バスタオル)、飲み物、動きやすい服装

■参加費
1000円(8月までの限定価格)

■定員
6名

《レッスンの詳細》
nikoniko*cocoroでは、ヨガ*ベビーヨガ*ママエ クササイズのレッスン等を開催しています。
『土曜日の朝ヨガ♪』は、女性限定・お子さま連れOKのクラスで す。
『ゆったりと心地よく動いていくヨガレッスン♪』ですので、ヨガ が初めてのかたでも、安心してご参加いただけます!
ご自分の身体や心と向き合う時間を
過ごしてみませんか(^^)??

こんな方にもオススメ☆です。
■運動不足を解消したい
■心も身体もリフレッシュしたい
■ヨガに興味がある
■産後の身体を整えたい
■身体の不調を整えたい
■子ども連れでも通えるレッスンを探していた

などなど☆
ひとつでも当てはまる方は是非!ご参加お待ちしております(*^ ^*)

■ご予約・お問い合わせ
ヨガインストラクター
杉山まゆみ(Mayumi)
Email:nonbiri.yoga.ma2@gmail.com

ご予約の際は、
□お名前
□お子さま連れの方は、お子さまのお名前と年齢(月齢)
□ご連絡先
を明記のうえ、上記アドレスまで
ご連絡ください!!

以前の教室の模様はこちらから

◉追加情報

9月9日にも朝ヨガレッスンが追加されました!そちらもぜひご参加ください。


杉山まゆみ

保育士がお伝えするヨガ*ベビーヨガ*ママエクササイズのお教室*nikoniko cocoro*
BLOG: http://ameblo.jp/nikoniko-cocoro/

-lesson-
ヨガ・子連れOKママヨガ・ベビーヨガ&ママエクササイズ・キラキラbody☆エクササイズ&ヨガ
出張レッスン
(個人・サークル等のレッスンも承ります。日程等ご相談ください)

-profile-
ヨガインストラクター
JABC認定ベビーヨガ&ママエクササイズインストラクター
初級ベビーマッサージセラピスト養成講座終了
保育士資格
幼稚園教諭1種免許

8月のスケジュールを更新しました

8月も近づき、暑い日が続いていますね!
先日25日は土用の丑の日だったので近くのお店のうな重弁当を食べました。スタミナをつけてバテずに夏を乗り切りたいものです。

さてさて、8月のスタジオスケジュールを更新しました。スタミナも大事ですが、汗をかいて適度な運動をするのも夏バテ対策の一貫!気になるクラスがあればぜひご参加ください♪

8月のスケジュールが追加されました!
新しいダンスレッスンが追加されましすのでぜひご確認ください。


池田真衣先生のキッズダンス教室

講師:池田真衣先生
問い合わせ:8月レッスンは新規の受付は行っていないためありません

毎週火曜日 18:0020:00
※8月はお盆休みがあるため8/15のみお休み


杉山まゆみ

杉山まゆみ先生の土曜日の朝ヨガ教室

講師:杉山まゆみ先生
8月19日(土)
時間:10:00~11:10
料金:1000円(8月までの限定価格)
持ち物:ヨガマット(バスタオル)、飲み物、動きやすい服装
問い合わせ: nonbiri.yoga.ma2@gmail.com
*参加希望の方は…
□ご希望のレッスン
□お名前(子連れOKレッスンでは、お子さまの年齢(月齢))
□ご連絡先
をご記入ください

BLOG: 保育士がお伝えするヨガ*ベビーヨガ*ママエクササイズのお教室*nikoniko cocoro*
http://ameblo.jp/nikoniko-cocoro/

以前の教室の模様はこちらから


「一生懸命」燃えつきろ!!ヒッホップ
キッズダンス

講師:窪田絵梨香先生
問い合わせ:lifearo-3-dbreelaimeverikaaa77@docomo.ne.jp

毎週金曜日 19:00〜20:00(60分)
レッスン回数:4回/月
対象者:年長〜小学6年生
料金:¥6,000(税込)

8/20,23の日曜日に体験会も開催されていますのでぜひご参加ください!
schedule


夏休み!!皆集まれ↑↑ 強く元気な身体つくりをしよう!! 90分ワークショップ

金曜日のキッズダンス教室を開催されている窪田先生の身体つくりのためのワークショップが開催されます!
ダンスの基礎を中心に柔軟性や筋力アップなどを目的としたワークショップです。

2017年8月27日(日)
時間:14:30〜16:00
料金:¥2,000

講師:窪田絵梨香先生
問い合わせ:lifearo-3-dbreelaimeverikaaa77@docomo.ne.jp


純情可憐!!心を解き放つ!!ヒッホップ!!

講師:窪田絵梨香先生
問い合わせ:lifearo-3-dbreelaimeverikaaa77@docomo.ne.jp

毎週金曜日 20:00〜21:00(60分)
レッスン回数:4回/月
対象者:中学生〜
料金:¥6,000(税込)/月

8/20,23の日曜日に体験会も開催されていますのでぜひご参加ください!
schedule

8月より利用料金が変わります

こんにちは、Lana studioです。

以前よりホームページではお知らせしていましたが、来月8月1日からのスタジオ利用料金が新しくなります。

変更点

2時間目以降の価格が30分区切りとなり、500円になりました。

 

時間 料金
9:00~20:00 ¥1,000/1h
以降¥500/30分

 

なお、利用開始時間は現時点ではお客様の都合に合わせて何分からでも受け付けております。

恐れ入りますが、予約前に今一度ご確認いただきます様お願い致します。

7月23日,8月20日ダンス体験教室が開催されます

「一生懸命」燃えつきろ!!ヒップホップキッズダンス教室を開催されている窪田先生のダンス教室体験会が開催されます。

興味はあるけどいきなり通うのはちょっと…という方もこの機会にぜひご参加ください!

講師:窪田絵梨香先生
問い合わせ:メール

7月23日, 8月20日
開催時間:14:30〜15:30
料金:¥1,000

※上履きか室内用シューズをお持ちください

フライヤーが新しくなりました!

こんにちは、遠賀川駅前にあるレンタルスタジオLäna studio [ロナスタジオ]です。
三連休はあっという間に終わってしまいましたが、みなさまはどのように過ごされましたか?ロナスタジオでは汗だくになりながら玄関前の鉢植えに新しい花を植えたりしていました。

さて、今月初めにホームページをリニューアルしたのに合わせてフライヤーも新しくなりました!
本日よりスタジオの玄関前に設置しております。

ぜひ近くを通られた際にはNEWフライヤーと新しく仲間入りした花たちを見に寄ってくださいね!
お待ちしております♪

窪田絵梨香先生のキッズダンス教室

「一生懸命」燃えつきろ!!ヒップホップ
キッズダンス

講師:窪田絵梨香先生
問い合わせ:メール

毎週金曜日 19:00〜20:00(60分)
レッスン回数:4回/月
対象者:年長〜小学6年生
料金:¥6,000(税込)

7/23,8/20の日曜日に体験会も開催されていますのでぜひご参加ください!
schedule

7月のスケジュールを更新しました

「一生懸命」燃えつきろ!!ヒップホップ
キッズダンス

講師:窪田絵梨香先生
問い合わせ:メール

毎週金曜日 19:00〜20:00(60分)
レッスン回数:4回/月
対象者:年長〜小学6年生
料金:¥6,000(税込)

7/23,8/20の日曜日に体験会も開催されていますのでぜひご参加ください!
schedule

7月8日朝ヨガレッスンが開催されました

先週土曜日に杉山まゆみ先生による朝ヨガレッスンが開催されました!

今回初めてLana studioでヨガレッスンを開催していただいたのですが、杉山先生は子ども連れOKのヨガ教室などを多数開催されていてママさんを中心に人気の先生です。

今回は残念ながら開催前のお知らせが出来なかったのでレッスン中の写真をいただきました。
土曜日の朝から体を動かしてスタートなんて、気持ちもスッキリして良い休日が過ごせそうですね!

次回開催される時には事前にお知らせしたいな思っていますので、是非是非ご参加ください!

 

杉山先生のブログでも今回のレッスンの様子をレポートしていただいていますので、気になる方は↓をチェック!

◉保育士がお伝えするヨガ*ベビーヨガ*ママエクササイズのお教室*nikoniko cocoro*

7/8(土)土曜日の朝ヨガ☆レッスンレポート


杉山まゆみ

杉山まゆみ

保育士がお伝えするヨガ*ベビーヨガ*ママエクササイズのお教室*nikoniko cocoro*
BLOG: http://ameblo.jp/nikoniko-cocoro/
MEIL: nonbiri.yoga.ma2@gmail.com

-lesson-
ヨガ・子連れOKママヨガ・ベビーヨガ&ママエクササイズ・キラキラbody☆エクササイズ&ヨガ
出張レッスン
(個人・サークル等のレッスンも承ります。日程等ご相談ください)

-profile-
ヨガインストラクター
JABC認定ベビーヨガ&ママエクササイズインストラクター
初級ベビーマッサージセラピスト養成講座終了
保育士資格
幼稚園教諭1種免許

ホームページをリニューアルしました!

この度、Läna studio [ロナスタジオ]のホームページをリニューアルしました。

URL: http://lana-std.com

また、予約用・お問い合わせのメールアドレスも新しくなりましたので、この機会にぜひご登録ください!

メールアドレス:info@lana-std.com
※電話番号・FAXは変更ありません

 

今後ともLäna studio [ロナスタジオ]をよろしくお願いいたします。