杉山まゆみ先生の土曜日の朝ヨガ教室

保育士がお伝えするヨガ*ベビーヨガ*ママエクササイズのお教室 【nikoniko*cocoro】  

☆土曜日の朝ヨガ☆ ♪ロナスタジオ クラス♪
(女性限定・お子さま連れOK)  

■日時 毎月1回土曜日の朝 10:00~11:10  
■場所 ロナスタジオ(遠賀町)  
■持ち物 ヨガマット(バスタオル)、飲み物、動きやすい服装  
■参加費 1500円  
■定員 6名  

杉山まゆみ

《レッスンの詳細》
nikoniko*cocoroでは、ヨガ*ベビーヨガ*ママエクササイズのレッスン等を開催しています。 『土曜日の朝ヨガ♪』は、女性限定・お子さま連れOKのクラスです。   『ゆったりと心地よく動いていくヨガレッスン♪』ですので、ヨガが初めてのかたでも、安心してご参加いただけます! ご自分の身体や心と向き合う時間を 過ごしてみませんか(^^)??  

こんな方にもオススメ☆です。
■運動不足を解消したい
■心も身体もリフレッシュしたい
■ヨガに興味がある
■産後の身体を整えたい
■身体の不調を整えたい
■子ども連れでも通えるレッスンを探していた  
などなど☆ ひとつでも当てはまる方は是非!ご参加お待ちしております(*^^*)  

■ご予約・お問い合わせ
ヨガインストラクター 杉山まゆみ(Mayumi)
Email:nikoniko.cocoro.21@gmail.com  
ご予約の際は、
□お名前 □お子さま連れの方は、お子さまのお名前と年齢(月齢) □ご連絡先
を明記のうえ、上記アドレスまで ご連絡ください!!  


以前の教室の模様はこちらから

杉山まゆみ

保育士がお伝えするヨガ*ベビーヨガ*ママエクササイズのお教室*nikoniko cocoro*
BLOG: http://ameblo.jp/nikoniko-cocoro/

-lesson-
ヨガ・子連れOKママヨガ・ベビーヨガ&ママエクササイズ・キラキラbody☆エクササイズ&ヨガ
出張レッスン
(個人・サークル等のレッスンも承ります。日程等ご相談ください)

-profile-
ヨガインストラクター
JABC認定ベビーヨガ&ママエクササイズインストラクター
初級ベビーマッサージセラピスト養成講座終了
保育士資格
幼稚園教諭1種免許